刚刚过去的“五一”假期，旅游业迎来了压抑许久的大爆发。全国各大主要景点人头攒动。虽然人员密集，但由于天气转暖，戴口罩的人却并不多。
随着长假结束，一些地方也陆续有复阳案例出现。多地网友还晒出新冠病毒抗原检测结果，称可能“二阳”了。因此很多人担心，长假中的大规模聚集、近距离接触，再加上国外新毒株出现，我们会不会再次遭遇新的感染高峰？近日，相关话题还登上了热搜。
中和抗体仍有效“二次感染”风险较低
“从监测数据来看，全国病例有增加趋势，但并没有出现大规模聚集性疫情。”5月7日，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强记者采访时说。
“所以对感染过新冠病毒的人群来说，体内抗体仍处在较高水平，目前看二次感染的风险还是比较低的。”李侗曾说，但距离上次感染已经超过半年时间左右的老年人、免疫力低下人群，发生二次感染的风险仍会增加，因为这部分人群抵抗力下降得会更快，尤其是面对这种免疫逃逸能力强的毒株。
即使“二次感染”症状也轻一些近日，不少人在网上晒出阳性的抗原，声称“二阳”后仍出现鼻塞、咳嗽、味觉消失等情况，但比第一次症状要轻。
“虽然有报道说，导致结膜炎的发生率增高了，但由于一些其他病毒，如腺病毒、流感病毒、肠道病毒等都会引起结膜炎，所以这个毒株会不会引发更多的结膜炎病例，还需要更多的数据支撑，现在下结论还尚早。”李侗曾说。
李侗曾认为，“对大部分免疫功能正常的人来说，即使‘二次感染’，症状也会轻一些，不会像第一次那样在短时间内出现大量人群感染。并且之后的疫情高峰也不会像此前那么明显，可能会呈现一个较缓的波峰。”
但是在未来两三个月内，此前没有“阳过”的人感染风险依然较高。随着大家感染后的时间延长，而病毒依然在不断变异，其免疫逃逸能力、传染性不断增强，而人们的抵抗力却在下降。因此专家再次强调，虽然人员流动增加了病毒的传播风险，但更多的是针对“未阳”人群。此前从未感染过的人群，尤其是老年人以及有基础疾病人群要做好个人防护。
在去年第一次感染时，张文宏教授和钟南山院士就表示病毒会常态化。感染一次新冠会产生抗体，在体内存活约6个月。当前距离第一次感染高峰已经近半年，体内新冠抗体减少，加之新毒株传播，有可能迎来第二次感染。大家要做好准备，不要放松，做好防护工作，可以有效应对病毒。
除了常备药、口罩、消毒液等物品作为辅助手段外，最重要的当然还是自身免疫力。保持足够的免疫力是针对病毒最有效的抵御方式，也是健康的根本。
哪怕是到了医院，医生建议我们的日常锻炼、规律作息、合理膳食这些良好的生活方式，最终目的其实也是要维持、提升我们的免疫力。
免疫系统是人体自带的一套防卫系统，是人体抵御病原菌侵犯最重要的机制。根据医学研究显示，人体90%以上的疾病与免疫系统失调有关。整个系统如同身体里的军队，在人体内发挥着稳定机体健康的重要作用。军队力量弱，抗击外敌的能力就差，容易受到外邪侵入，就容易生病。
免疫系统中重要组成就是免疫细胞，它们数量庞大且种类丰富，承担着不同的角色，时刻巡查并消除外来病原体（细菌、病毒等）和癌细胞。充足而强大的免疫细胞们，不但可以预防肿瘤，还可以改善亚健康、对抗衰老，保护人体的健康。免疫细胞的数量和活性的稳定，与我们的健康息息相关。
例如，我们体内每天约有50-100万个细胞在复制过程中发生突变，有的突变细胞则进一步变为癌细胞。
我们之所以没有得癌，正是由于免疫系统一直在和癌细胞周旋，将体内发生突变的肿瘤细胞、衰老细胞、死亡细胞或其它有害成分清除掉。
NK细胞（黄）正在攻击癌细胞
健康的免疫系统才是抵御病毒的特效药！“后疫情时代”，加强免疫力是保护自己的重要手段！通常情况下，免疫力低下可以通过改善睡眠、补充维生素C、吃保健品、均衡营养饮食等方法来提高。但这些方法只能提高先天性免疫，对疾病的抵御能力简直杯水车薪，且耗时长，是一个需要长期坚持的过程。最重要的是，没有病原体刺激，这些方法根本无法激活最具杀敌功能的获得性免疫。
新冠病毒能进入肺部的免疫细胞——巨噬细胞（如图），诱发炎症反应。
那么如何才能获得最具“实力派”的免疫细胞来重建免疫系统呢？及时补充干细胞/免疫细胞！
虽然目前人类还无法完全杀死新冠病毒，但可以通过补充干细胞/免疫细胞，提高免疫力，战胜新冠病毒。通过回输细胞，不仅从精神状态、记忆力等多方面达到一个加快恢复的过程，更可以实现重建免疫系统功能。
面对不断变异的新冠病毒，我们都应做好防护并接受疫苗接种，及时了解自身的免疫状态，不为病毒提供变异的温床！
本文内容仅供科普参考，不具备任何临床治疗建议或方向
